SMILE LIFE toi-toi-toi

Do you spark joy?

片づけと対話で、
心が軽くなる
暮らしへ。

こんまり®流片づけコンサルタントとして、
モノとの対話を通じて
「本当に大切なもの」を見つけるお手伝いをします。

しまづみか
こんまり®流 片づけコンサルタント
インストラクター

PHILOSOPHY

「ときめくものだけ残す」
その選択の積み重ねが、
あなただけの暮らしをつくります。
CONCEPT

なぜ、片づけで人生が変わるのか

暮らしのひとこま

片づけは、モノを整理することだけではありません。

「ときめく」かどうかを問い続けることで、
自分が本当に大切にしたいもの・ことが見えてきます。

toi-toi-toiでは、片づけを通じた「対話」を大切にしています。
モノとの対話、自分自身との対話。

その先に、心が軽くなる暮らしがあります。

SERVICES

暮らしを整える

こんまり®流片づけで、自分らしい暮らしの仕組みをつくる

片づけレッスン
こんまり®流
片づけレッスン

理想の暮らしに向かって、私と一緒に片づけを進めていく実践レッスンです。こんまりメソッドに沿って進め、ご自身で整え続けられる仕組みづくりを目指します。

単発レッスン
訪問 ¥33,000(5時間)
オンライン ¥19,800(3時間)
6回パック
訪問 ¥188,000 / オンライン ¥113,000
特典:「人生がときめく片づけノート」・LINE相談サポート
10回パック
訪問 ¥300,000 / オンライン ¥180,000
特典:6回パックの特典 + Zoomセルフ片づけサポート(60分×2回)
※訪問レッスンは別途交通費がかかります。
※継続コースをご希望の方はお気軽にご相談ください。
片づけ講座(オンライン)
こんまり®流
片づけ講座
全6回 ¥66,000 / 約3か月

90分×全6回(2週間に1回)。こんまりメソッドを学びながら、講座の合間にご自身で衣類・本・書類・小物・思い出品の順に、ご自宅の片づけを進めていく実践講座です。

予約する →
体験セミナー
こんまり®流
片づけ体験セミナー
2時間 ¥4,400
2名以上 ¥3,300/人

こんまりメソッドの基本と「ときめき」で選ぶ片づけが体験できる入門セミナー。まずは気軽に学んでみたい方におすすめです。

予約する →
無料相談
暮らしの作戦会議
(無料相談)
60分 / 無料

片づけたいけれど何から始めたらいいかわからない方のための個別相談。今のお悩みや理想の暮らしをお聞きしながら、最初の一歩を一緒に見つけます。

予約する →
BEFORE / AFTER

片づけが変えた、暮らしのかたち

30代女性|服選びが楽しくなったクローゼット

BEFORE
Before
AFTER
After

「片付けを通して自分と向き合い、自分のことをたくさん知ることができた。家の中で大好きな場所ができて、1日の中で笑顔になる時間が増えた♡ 服を選ぶ時間がもったいないと感じていたのが、選ぶ時間が楽しくステキな時間になり、笑顔の溢れる理想の生活に近づきました。ウキウキ、ハッピーな気持ちになりました〜。」

50代男性|片づけの感動を体験

BEFORE
Before
AFTER
After

「比べながら選ぶことで「ときめきの違いがわかる!」最後にかけた服を手で整えると明らかに整えた方が良い!洗濯物がたたむのが苦手で畳んでいなかったが、とても丁寧に畳んで畳み上がった瞬間服が自立したので声が出るほど感動した!明らかに違う!絶対に片付けをしたほうがいい!」

60代女性|毎日ときめきチャージできるクローゼット

BEFORE
Before
AFTER
After

「片付け前は服選びが何箇所もあってどこにあるかわからなかったけれど、片付けをしたらどこに何があるのか全部見えるので、服選びが楽しくなりました。衣替えも億劫でしたが、今ではその必要もないのが1番いいです。今では、用事がなくてもクローゼットにちょくちょく足を運んでときめきチャージしています♪」

60代女性|料理がもっと楽しくなるキッチン

BEFORE
Before
AFTER
After

「料理が好きでいろいろなスパイスや調理器具で溢れかえり、しまう場所がなくて棚を増設しようと思ってましたが、片づけてびっくり!綺麗に収まって使いやすいキッチンになりました。ガス周りの油汚れが気になってましたが、今では掃除も楽ですっとふけます。料理が楽しくて、つい作りすぎちゃいます」

SMILE LIFE COACHING

人生を整える

スマイルライフコーチングで、自分らしい人生の方向を見つける

未来デザインセッション
未来デザインセッション
60分 ¥12,000

理想の未来に向かって、自分にとって大切なことや次の一歩を整理していく対話セッションです。

予約する →
人生を整える対話セッション
人生を整える対話セッション
60分×全5回 ¥55,000

テーマに沿った対話を通して、本音や価値観を見つめ、自分らしい人生や暮らしを整えていく継続セッションです。

予約する →

「人生を整える」メニューはスマイルライフコーチングとしてご案内しています。
まずは「暮らしの作戦会議」(無料)でお気軽にご相談ください。

無料相談を予約する →
VOICE

対話を通して見つけた、本当の気持ち

スマイルライフコーチングをご体験された方の声

コーチングセッションの様子

🌿 新しい気づきに出会う

「自分で考えるだけではわからない、伝えたいことや大事にしていること、これからどうしていきたいのか?ということが発見できました。」

🌿 自分らしさが見えてくる

「私には何も無いと思っていた、コンプレックスだった。お金をいただくことだけが、活かすいうことではないんだなあ。と気づいたところ。」

🌿 心の声を受け止める

「自分の深い気持ちに気づくことができ、受け止めることで、これからの人生が豊かになると感じました。本当にありがとうございました。」

🌿 安心して話せる時間

「ひと通り自分の生い立ちなど話して、私のことを理解していただいてからの問いだったので、さらに深いところに届いたような気がします。また、真摯に向き合ってくださったことで、安心感を持ちながら自分を開示できました。」

EVENT

イベント・セミナー

体験セミナーやワークショップを定期開催しています。
まずは気軽に参加してみてください。

🎪 イベントに申込む
PROFILE
しまづみか

嶋津 美佳しまづ みか

こんまり®流片づけコンサルタント/インストラクター
スマイルライフコーチ

「片づけたいけど、どこから始めればいい?」
そんな方に寄り添い、片づけを通じて暮らしと心を整えるサポートをしています。

モノとの対話の中で「本当に大切なもの」に気づき、
日々の暮らしがときめきで満たされるよう、
一緒に歩んでいきましょう。

山口県岩国市を拠点に、訪問・オンラインの片づけレッスンで全国の方をサポートしています。

こんまりさんとしまづみか
こんまり®(近藤麻理恵さん)と

実績・活動

300時間+
累計レッスン
450名+
コミュニティ参加者
2022
コンサルタント認定

実績

  • こんまり®流片づけインストラクター
  • こんまり®流片づけコンサルタント(2022認定)
  • 累計レッスン300時間以上
  • オンライン片づけコミュニティ・イベント累計参加者450以上
  • 10代〜70代まで幅広い世代をサポート
  • 山口県岩国市を中心に活動

活動

  • 毎月開催のオンライン片づけコミュニティ「片づけ部屋」ホスト
FAQ

よくあるご質問

こんまり®メソッドとは何ですか?
近藤麻理恵(こんまり)さんが提唱するリバウンドしない片づけ法で、「ときめき」を基準に持ち物を選びながら、自分にとって大切なものを見つけ、理想の暮らしを実現することを目指します。場所別ではなく、モノのカテゴリー別に進めるのが特徴です。
片づけが苦手でも大丈夫ですか?
はい。大丈夫です。ときめきで選ぶ練習を一緒に進めていきます。片づけが苦手な方こそ、一緒に進めることで自分で選ぶ力が身についていきます。10代から70代まで幅広い世代の方をサポートしています。
オンラインでもきちんと片づけられますか?
はい。片づけで大切なのは、対話を通して自分にとって大切なものを見つけることです。ビデオ通話でお部屋を見せていただきながら進めるため、対面と変わらず効果的に片づけを進めることができます。
岩国市以外でもレッスンを受けられますか?
はい。オンラインレッスンに対応しているため、山口県内はもちろん全国どこからでも受講いただけます。訪問レッスンについても全国対応しております。交通費は別途ご負担をお願いしておりますので、お気軽にご相談ください。
料金はどのくらいですか?
サービスによって料金が異なります。料金は各メニューに掲載しておりますので、ご希望のメニューをご確認ください。どのサービスが合うか迷われる場合は、まずは無料の「暮らしの作戦会議」をご利用ください。
予約はどうすればよいですか?
LINE公式アカウント、または各サービスの予約フォームからお申し込みいただけます。ご不明な点はLINEからお気軽にご相談ください。

まずは、気軽にお話しませんか?

無料相談(60分)から始められます。
片づけの悩み、暮らしへの想い、なんでもどうぞ。

じっくり伴走してほしい方へ。
訪問・オンラインのパックレッスン(全6回/全10回)もご用意しています。

CONTACT

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内容を確認のうえ、いただいたメールアドレスへお返事いたします。